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Gratis-Probetraining

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Das effektive Training für Ihre Gesundheit 
Empfohlen von vielen medizinischen Einrichtungen, Ärzten und Therapeuten, arbeitet MEDX Training ständig daran, die Qualitätsstandards zu erhöhen. Auf dem Gebiet des gesundheitsorientierten Kräftigungs- bzw. Herz-Kreislauf-Trainings können unsere Einrichtungen auf über viele Jahre hinweg gesammelte Erfahrung zurück greifen. Trainingsgäste werden u. a. durch Physiotherapeuten, Sportwissenschaftler und lizenzierte Rückenschultrainer an hochwertigen sportmedizinischen Geräten – auf durchschnittlich 1.000 Quadratmetern – ständig betreut.
MEDX Training steht mit namhaften medizinischen Fachkräften der Region in Kontakt, um zu gewährleisten, dass Mitglieder mit medizinischen Indikatoren bzw. Kontraindikatoren optimal beraten werden. Mit Trainingsbeginn erfolgen eine genaue Zielanalyse und eine Bestandsaufnahme des aktuellen physiologischen Zustandes. Diese sind notwendig, um individuelle Wünsche und Leistungsvoraussetzungen für ein geplantes bzw. zielgerichtetes Training genau berücksichtigen zu können.

Von den vielfältigen Möglichkeiten den Körper zu trainieren, ist korrektes Krafttraining die effizienteste Methode. Sportarten wie Laufen und Radfahren trainieren nur die Beine und das Herz-Kreislaufsystem. Korrekt ausgeführtes Krafttraining nach dem MEDX System trainiert gleichzeitig die Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer. Beschwerden wie z.B. Rückenschmerzen verschwinden, oder sie treten gar nicht erst auf.

Tun Sie etwas für Ihr Herz, denn sollte das nicht mehr richtig funktionieren, wird Ihre Lebensqualität erheblich darunter leiden. Unsere Crosstrainer & Ergometer bieten ein Herz-Kreislauftraining an, das puls– und computer- gesteuert ist. Somit können Sie Ihren individuellen Bedürfnissen optimal angepasst werden.

Auch wenn es am Anfang etwas kraftraubend erscheint, werden Sie nach wenigen Trainingsläufen feststellen, dass Ihre Ausdauer erheblich zu- nimmt. Ebenfalls ist das Gerätetraining dadurch positiv beeinflusst, dass Ihr Herz nun besser Ihren Organismus unterstützen kann.

Haben Sie Kinder und deswegen keine Zeit zu trainieren? Dann bringen Sie sie doch einfach mit! UnserKinderparadiessteht Ihnen jederzeit zur Verfügung, so dass Ihre Schützlinge spielen können, während Sie trainieren. Unter der Woche vormittags wird das Kinderparadies von einer
ausgebildeten Erzieherin betreut.

Ihre gesundheitlichen Ziele sind auch unsere Ziele. Wir werden alles daran setzen, Sie dabei zu unterstützen, so gesund, so vital, so ausdauernd und so stark zu werden, wie Sie es sich wünschen.

Der Erfolg des Trainings in Bezug auf Ihre Fitness, Figur und Leistungsfähigkeit gibt Ihnen eine begründete Selbstsicherheit. Sie wirkt sich positiv auf Ihre mitmenschlichen Beziehungen aus.


Empfohlen von vielen medizinischen Einrichtungen, Ärzten und Therapeuten, arbeitet MEDX Training ständig daran, die Qualitätsstandards zu erhöhen. Auf dem Gebiet des gesundheitsorientierten Kräftigungs- bzw. Herz-Kreislauf-Trainings können unsere Einrichtungen auf über viele Jahre hinweg gesammelte Erfahrung zurück greifen.

Trainingsgäste werden u. a. durch Physiotherapeuten, Sport- wissenschaftler und lizenzierte Rückenschultrainer an hochwertigen sportmedizinischen Geräten – auf durchschnittlich 1.000 Quadratmetern – ständig betreut.

Nicht nur im Winter ist es wichtig, etwas „Sonne zu tanken“. Der Arbeitsalltag lässt viele von uns sehr viel weniger Sonne genießen, als vom Himmel scheint. Dass man da manchmal schlecht gelaunt ist, liegt also nicht immer daran, dass die Arbeit keinen Spaß macht, sondern eher daran, dass man seiner Haut zu wenig Sonne gönnen konnte.
Verwöhnen Sie Ihren Körper - auf unseren Solarien.


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